¿Y si pactaras con tu pareja unas reglas para los momentos más tensos de vuestras discusiones?

La realidad es que nadie nos ha enseñado a discutir. Y menos aún con nuestra pareja.

El problema de esto es que una discusión es como una tormenta en pleno bosque que nos puede desorientar y perdernos.

Pactar unas reglas funcionan como una guía que nos ayude en los momentos de más confusión.

De esta forma podemos recuperar el control de la conversación y que sea realmente productiva para la pareja.

Se reducirán vuestros conflictos y la conversación será más breve.

¡Y habrá menos posibilidades de que te arrepientas después de algo que has dicho cuando estabas enfadado!

Aquí tienes el vídeo 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼